Il trucco per il golf è praticare una postura corretta. Praticare una posizione stabile e tenere saldamente la mazza con gesti naturali ti aiuterà a colpire con successo la pallina da golf. Con la palla rivolta verso il corpo, ruota i fianchi, il busto, le spalle e le braccia e oscilla con un movimento coerente.
1.
Tenere fermamente la mazza con gesti naturali. La mano non dominante dovrebbe tenere la parte superiore della mazza, e i mignoli dovrebbero essere piegati e posizionati leggermente sotto l'estremità della mazza. La mano dominante dovrebbe tenere la mazza sotto la mano non dominante.
Il dito anulare e il mignolo della mano inferiore dovrebbero tenere il club come possibile. L'indice della mano superiore deve essere premuto con forza contro il club.
La posizione dell'impugnatura deve essere rilassata, ma deve essere mantenuto un buon controllo della mazza.
2
Tieni i piedi alla larghezza delle spalle e le ginocchia leggermente piegate. Dovresti mettere il piede non dominante in avanti o avvicinarlo alla palla.
Tenerelapallina dagolftraipiedi.Lapalladovrebbeesseremantenutaaunadistanzasufficientedalpiedeinmodocheilclub possatoccarelapallina dagolfquandolebraccia si abbassanonaturalmente.
Se devi raggiungere la palla quando la colpisci, sei troppo lontano dalla palla. Se il tuo braccio deve essere vicino al tuo corpo quando colpisci la palla, sei troppo vicino alla palla.
3.
Con l'anca al centro, inclinati in avanti da 35 a 40 gradi. Rivolgiti al senso che le tue braccia possono incurvarsi in modo naturale. Puoi animare il quadrante, l'angolo tra 12o'orologio e 3o'orologio è di 90 gradi.
Prova a guardare nello specchio per osservare l'angolo della tua curvatura.
Il correttorettangolo di piegatura ti permette di ruotare le articolazioni dell'anca e di rendere il tuo swing al massimo della forza.
4.
Tieni le spalle, i fianchi, le ginocchia ei piedi rivolti verso la pallina da golf. Il tuo corpo, la palla e il bersaglio dovrebbero essere paralleli. Immagina di stare in piedi su un binario del treno.
